Cum procedezi
ARVE Error: Invalid URL
in url
Reteta de salata cu ton numai buna de luat la serviciu
Ingrediente:
- Niște fasole neagră din conservă
- Niște porumb din conservă
- O jumătate de ardei kapia tăiată cubulețe
- O ceapă tăiată potrivit (de preferat ceapă roșie)
- Un morcov tăiat fâșiuțe (ras)
- O țelină apio tocată mărunt
- Un ardei iute tăiat rondele (opțional)
- O conservă de ton
- Oleacă de mărar verde tocat mărunt
- O mână de pătrunjel verde mărunțit
- Niște telemea
- Oleacă de zeamă de lămâie
- Ulei de măsline
- Sare
- Piper
Pasii Retetei:
- Scurgem boabele de fasole de zeamă, le spălam sub un jet de apă rece și le punem într-un castron.
- Huștiuluc cu boabele de porumb, ardeiul, ceapa, morcovul, țelina și ardeiul iute, că fără iuțală, viața e pustiu.
- Punem tonul scurs de zeamă, mărarul și pătrunjelul.
- Potrivim de sare și piper și amestecăm.
- Adăugăm niște ulei de măsline și zeamă de lămâie.
- Servim cu telemea și frunze de mărar presărate deasupra.
- Poftă mare!