0 0
Orez cu legume | Rețetă de post

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Orez cu legume | Rețetă de post

Cum procedezi

Share

O reteta simpla de orez cu legume, numai buna pentru zilele de post

Ingrediente:

 O ceapă tăiată mărunt
 Un ardei tăiat mărunt
 2-3 căței de usturoi pisați
 Un pahar de suc de roșii
 O linguriță de chimion praf
 O linguriță de boia dulce (boia iute)
 O cană de orez Basmati
 Niște porumb congelat
 Oleacă de mazăre congelată
 O conservă de fasole neagră fiartă
 O ceapă verde tocată mărunt
 Oleacă de ulei de susan
 Ulei de măsline
 Sare
 Piper

Pasii Retetei:

1. Încingem ulei de măsline într-o tigaie și adăugăm ceapa, călim puțin apoi
adăugăm ardeiul și le prăjim împreună la foc mic.
2. Punem sare, piper, usturoiul pisat, prăjim oleacă și adăugăm sucul de roșii,
praful de chimion și boiaua.
3. Adăugăm orezul spălat foarte bine, amestecăm și punem porumbul, mazărea,
fasolea din conservă și o cană de apă.
4. Presărăm din nou sare și piper, dăm focul mai tare și aducem la clocot.
5. Punem capac, dăm focul la minim și fierbem 15 minute.
6. Stingem focul, huștiuluc cu ceapa verde și uleiul de susan.
7. Amestecăm și servim ca atare sau cu piept de pui, creveți.
8. Poftă mare!

BarbosuOficial

chiftele cu sos
altă rețetă
Italian meatballs | Cum să faci chiftele italiene în sos de roșii
coaste la cuptor
alta rețetă
Coaste de porc la cuptor
Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here